为进一步加强学院“一院一品”党建项目建设，扎实推进学院的心理育人工作，教育与心理科学学院于3月14日上午在汇南校区第四实验楼214教室举行了一场“情绪控制”专题讲座，各年级学生代表参加了讲座，讲座由学生工作办公室主任刘红梅老师主持。
学院邀请四川农业大学心理健康教育中心主任欧居湖作“情绪控制”专题讲座。欧老师针对大学生的现状，从大学生的心理现象、情绪特点及基本特征三个方面开展讲座，他强调，“人不是为事情而困扰，而是被对这件事情的看法困扰”，他提出解决负面情绪的方法，即“情绪钥匙掌控在自己手中”。欧居游主任通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，为同学们带来一次心理瑜伽的洗礼。
本次讲座同学们受益匪浅，纷纷表示保持积极情绪的第一步就是要学会控制自己的情绪，更为关键在于树立远大的目标、培养宽广的胸怀、保持乐观向上的心态，真正做情绪的主人。
供稿：肖睿 刘红梅 审稿：谢华
