为了引起同学们对情绪管理的重视，学会如何调节和管理自己的情绪。3月14日上午教育与心理科学学院在汇南校区第四实验楼214教室举行了一场“情绪控制”专题讲座，各年级学生代表参加了本次讲座，讲座由学生工作办公室主任刘红梅老师主持。
学院邀请四川农业大学心理健康教育中心主任欧居游副教授为我院为同学们做本次专题讲座。欧居游副教授针对大学生的现状，从大学生的心理现象、情绪特点及基本特征三个方面开展讲座，他强调，“人不是为事情而困扰，而是被对这件事情的看法困扰”，随后又提出解决负面情绪的方法，即“情绪钥匙掌控在自己手中”。最后欧居游副教授通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，为同学们带来一次心理瑜伽的洗礼。
本次讲座同学们受益匪浅，纷纷认识到在生活中要保持一种积极情绪状态至关重要。同学们也表示在以后的学习生活中要保持乐观的心态，将不好的事物美化成自己能够接受的事物，积极乐观的面对生命的每一天。
供稿：宋美岭 审核：谢华
