为深入贯彻落实习近平总书记关于青年工作的重要思想,迎接党的二十大到来,让广大青年学子从学习过程中汲取奋进力量,教心学院组织全体学生以班级为单位,采取线上线下双线结合的方式观看“喜迎二十大,做合格大学生”后疫情时代大学生心理调节思政大课。
首先,成都医学院心理学院陈孜教授通过讲解当前疫情下的特点、对大学生活的影响、继发的主要问题、自我调适四个方面,提出我们应当及时体察自己的心理状况,识别自己的心理问题。随后,胡莹教授作了以“科学管理情绪 开启和谐人生之旅”为主要内容的讲话,通过觉察情绪、接纳情绪、不被消极情绪左右三个方面的讲解,提出我们只有相信自己,不管在任何方面、任何情况下,都有能力安排好自己的学习、生活才能更好地适应环境。最后胡教授给大家分享了一首诗《雨的随想》,希望同学们增进心理健康、优化心理素质,实现自我成长。
此次学习活动不仅促进了同学们心理健康水平的提升,亦使其坚定信念,明确理想,树立了正确的人生观。同学们纷纷表示以更加良好的状态、更加饱满的热情投入到生活学习中,以实际行动迎接二十大的胜利召开,为实现中华民族伟大复兴的宏伟目标贡献青春力量。
供稿:曾玉娇 审核:谢晓辉