为助力乡村青少年心理健康发展，引导他们以积极心态拥抱青春、探索自我，7月25日，四川轻化工大学教育与心理科学学院“宜心向阳”暑期社会实践团队奔赴中埂村，开展“心理健康青春行，童心向阳共成长”心理团辅活动。团队成员万议鸿同学担任主讲，为当地青少年打造了一场集知识探索、互动体验于一体的沉浸式心灵成长之旅，用专业力量守护青春成长。
知识引航：解码青春期身心密码
活动现场，“心理健康青春行，童心向阳共成长”横幅鲜艳醒目，与窗外合欢树的翠绿生机相映成趣。万议鸿结合PPT，以“青春期身心发展特点”为切入点，开启知识探索之旅。
她围绕“突增、成熟、差异” 三大关键词，用通俗易懂的语言解析青少年生理变化——从身高体重的快速增长，到第二性征的逐渐显现；同步剖析心理成长困惑，如自我意识觉醒带来的“独立渴望”、情绪波动引发的 “矛盾感”，以及人际关系敏感催生的 “孤独与期待”。“外貌焦虑”“友谊与孤独” 等贴近生活的案例，让抽象知识瞬间“落地”，孩子们纷纷点头共鸣。
互动讨论环节，“我在青春期遇到的‘第一次’”话题点燃分享热情。孩子们相互交流，大胆讲述 “首次长痘的烦恼”“和父母吵架后的愧疚”“收到同学小纸条的忐忑”，在倾听与回应中，学会接纳成长的不完美，理解“困惑是青春的常态，拥抱它才能更懂自己。
体验赋能：在游戏中激活成长潜能
知识引航后，潜能激发团辅活动将氛围推向高潮，通过趣味游戏让孩子们在实践中探索自我、联结同伴：
“优点轰炸”活动中孩子们围坐，轮流用真诚语言“挖掘” 同伴闪光点。从 “你画画超有想象力” 到 “你跑步永远坚持到底”，一句句赞美如阳光穿透阴霾，不仅让被夸者绽放自信笑容，也教会大家 “用欣赏的眼光看世界”，现场暖意融融。
“我的‘百宝箱’”活动中孩子们拿起画笔和卡纸，梳理自身优点与爱好—— 有人画下 “擅长打篮球的自己”，有人写下 “喜欢观察小动物”，一张张卡片满载对自我的认知与热爱，成为专属“成长宝藏地图”。
“气球挑战赛”时小组合作搭建“高空气球结构”，考验创造力与团队协作。孩子们脑洞大开，用气球、胶带构建出 “摩天大楼”“花朵城堡”，在动手实践中懂得分工与信任能创造无限可能，欢笑声与奇思妙想充盈空间。
“能量卡” 书写活动尾声，孩子们在小纸条上郑重写下 “想尝试的新事物”——“学吉他弹唱”“参加演讲比赛”“帮村里老人打扫卫生”…… 这些饱含勇气与善意的文字，成为驱动未来成长的 “能量种子”。
青春护航：用专业点亮乡村成长路
整场活动贯穿“积极参与、真诚分享、尊重接纳、认真倾听” 课堂公约，万议鸿同学将专业心理知识融入游戏与互动，让孩子们在轻松氛围中疏解压力、建立自信。从户外合欢树象征的“蓬勃生命力”，到室内互动传递的“心灵联结”，活动打破知识与生活的边界，真正实现“从认知到行动”的成长闭环。
此次心理团辅，不仅让中埂村青少年更清晰认知青春期的自己，更在互动中收获友谊、激活潜能。“宜心向阳”团队以实际行动践行社会责任，用专业与温度为乡村青少年护航，让青春在自我探索与心灵联结中绽放光彩。
正如活动后一位孩子在“能量卡”写下的：“今天知道了，青春的困惑不可怕，因为有人陪我一起面对；我的优点比我想的多，未来要勇敢试一试！”这或许就是“青春护航”的意义——不是灌输答案，而是点燃火种，让每个孩子都能带着勇气与热爱，向阳生长，逐光前行。
未来，团队将持续深耕乡村青少年心理健康服务，用专业实践书写“青春护航” 的温暖故事，让更多孩子在成长路上，听见心灵的声音，拥抱属于自己的光芒。
供稿：教心学院 黄涛、万议鸿、何苗、王颖、张超艳 审核：杜鑫
