为引导师生积极关注心理健康，学会认识并接纳真实自我，缓解日常压力，营造温暖向上的校园心理氛围，2025年12月6日，教育与心理科学学院在李白河校区A区食堂门口成功开展“悦纳真我，拥抱缺痕”12.5心理健康主题活动。本次活动面向四川轻化工大学全体师生，由学院团委学生会科创心理部精心策划并组织实施。
活动围绕“自我接纳”与“心理赋能”设计了一系列沉浸式体验环节，包括“掌心里的滋养”、“可是里的温柔”、“碎片里的微光”、“不完美中的反向智慧”四项互动内容。同学们通过手工制作、句式转换、碎片整合及思维重构等形式，在轻松参与中发现自身被忽略的自我闪光点。现场气氛温馨活跃，不少同学在制作过程中面对意外小失误时，也能坦然一笑、接纳其中。活动还设置了集章兑奖机制，参与者凭体验贴纸可兑换小食玩、文创书签、石膏娃娃及实践学时，进一步激发了师生的参与热情。
本次主题活动将心理成长与互动体验深度融合，不仅为同学们提供了一次舒缓压力的机会，更在潜移默化中向同学们传递了“自信而不自卑，从容而不自傲”的心理健康理念。未来，学院将继续开展形式多样、内涵丰富的心理育人活动，让心理健康意识融入校园日常，持续为师生心灵成长注入温暖与力量。
供稿：教心学院 王思月 审核：张永锋
