为帮助儿童正确识别和表达情绪,激发潜能,培养积极健康的心态,教育与心理科学学院“小太阳”志愿队联合科创心理部于2024年10月26日上午在沿滩区龙湖远达社区开展了主题为“探索心灵,助力成长”的心理团辅活动。
活动设计了多个环节,包括热身破冰、情感传递、情绪管理、认识自我与友好他人,旨在通过互动体验引导小朋友们探索内心世界,学会识别并表达情绪,从而有效地释放情绪压力。在活动现场,孩子们通过抽取情绪卡片,用肢体动作和表情展示卡片中的不同情绪,还用绘画表达最近一个月的负面情绪,并象征性地将这些负面情绪“扔进垃圾桶”。这些环节不仅帮助小朋友们排解了负面情绪,更有效地缓解了心理压力,增添了轻松愉悦的体验。
本次活动成功搭建了社区与学校间的桥梁,不仅帮助社区儿童增进了对自我情绪的认知,还为未来双方的合作奠定了基础。展望未来,教育与心理科学学院将继续联手社会各界,推出更多丰富多样的心理团辅活动,为儿童的全面健康成长提供有力支持。
供稿:教心学院 张级兰 审核:谢晓辉